Mia Cronan, reimpressão da Web Apresentamos aqui 11 áreas com as quais vocês talvez se possam identificar, para refletirem e verem o que é importante para vocês como mães:. 1. Elogie o comportamento positivo. Teve dias em que eu me arrastei até à cama à noite, sentindo que o meu dia fora cheio de nada mais do que interação negativa com meus filhos. É uma sensação horrível e sempre me faz tomar a decisão de que não vou dizer nada crítico ou que não seja positivo no dia seguinte. Mas a verdade é que tem que haver momentos em que, para tirarmos o máximo proveito com nossos filhos, temos que lhes dizer onde erraram. Não pode ser evitado. Em vista disso, o velho ditado “Pegue seus filhos fazendo algo bom” é muito importante neste aspecto. É fácil, e necessário, dizer: “Não gosto de como você bateu a porta”, mas dá um pouco mais de trabalho também lembrarmos de dizer: “Gostei de ver você compartilhar com a sua irmã.” Esse tipo de observação imediata dá muito fruto para se conseguir um comportamento positivo. Seus filhos vão querer repetir a façanha logo que possível. E você também vai ser sentir bem de dizer essas coisas positivas! 2. Cuide de si mesmo, espiritual, física e emocionalmente. Quantas vezes já dissemos que parece que o dia não tem horas suficientes? No meu caso, vezes demais. Mas se gerenciarem o seu tempo, e eu estou aprendendo a fazer isso, tem sempre alguns minutos durante o dia para um tempinho pessoal. As mães muitas vezes ficam tanto numa de “fazer” as coisas para todo mundo e ser totalmente indispensáveis, que no final não sobra tempo para si. Tentem reservar um tempo para o seu espírito, quer seja para orarem, lerem um livro, fazerem exercícios de alongamento ou ligar para uma amiga. Muitas mães dizem que se tornam melhores mães quando cuidam um pouco daquela que cuida das crianças. Caso contrário, como é que uma pessoa pode dar quando não tem nada mais para dar? 3. Quando as coisas começarem a ficar difíceis, dê uma trégua. Antes de explodir quando as coisas ficam tensas demais, experimente recuar um pouco para se recompor. Ainda que para isso tenha que deixar um prato de mingau e leite derramado no chão por um tempinho, enquanto fecha os olhos e recupera a perspectiva certa das coisas. Será que é uma tragédia tão grande? É assim tão difícil limpar o chão? Provavelmente não é tão difícil como parece no momento, certo? Apesar das visitas estarem chegando em dez minutos e você ter acabado de passar pano no chão. Se conseguir se distanciar um pouquinho, certamente vai o incidente rolar, em vez de reagir explosivamente a ele, e isso faz uma grande diferença! 4. Esteja em sintonia com o seu marido, e falem sempre com respeito um com o outro e um do outro. Como todos nós sabemos, ter filhos abre toda uma nova e maravilhosa dimensão para o mundo do matrimónio. Qual é a coisa mais importante a levar em consideração quando tomarem juntos decisões que envolvem as crianças? Demonstrarem união. Ainda que tenham que se revezar para ceder, com um pouco de esforço vão conseguir trabalhar juntos e, como resultado, crescer juntos também. É mais importante seus filhos verem que estão unidos do que o resultado de qualquer decisão. Isso mostrará que se respeitam um ao outro e lhes dará um alicerce sólido sobre o qual edificarem seus próprios valores e caráter. Todos já ouvimos a expressão “vida familiar estável”. Acredito que este ponto é crucial para que isso se torne realidade. 5. Faça um tempo especial para os seus filhos. Como no segundo ponto, sempre conseguimos arrumar um pouco de tempo para as coisas importantes da vida. Sempre fico impressionada de ver como meus filhos reagem bem quando dedico uma hora para ler com eles, jogar um jogo de tabuleiro ou empurrá-los no balanço, e me dedico 100% a eles nessa hora. Eles precisam, e isso reflete-se em seu comportamento. Quando começam a aprontar e ficar impossíveis, muitas vezes me interrogo: “Quanto tempo de qualidade passei com eles hoje?” Muitas vezes a resposta a essa pergunta me diz por que estão aprontando! Esse tempo de que estou falando é além do tempo que passo preparando almoço para eles, limpando seu rosto, ajudando-os a guardar os brinquedos e dando-lhes banho. Estou falando de contato direto, fazendo algo divertido e até educativo. 6. Fale com seus filhos num nível de linguagem um pouco superior à deles. Faça isso e seus filhos vão ser gentilmente forçados a pegar mais vocabulário. Fala de bebê é engraçadinha, e as crianças gostam, mas será que aprendem com ela? De maneira nenhuma. A linguagem deles está se desenvolvendo a toda a velocidade, e permitir que seus filhos em crescimento se desafiem é uma ótima maneira de ajudá-los a crescer. Se falarem com eles de uma forma inteligente, seus filhos vão sair em vantagem em relação a crianças com quem se fala somente de uma forma condescendente ou usando linguagem de bebê.
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Ralph Waldo Emerson disse que: “O único presente que existe é dar uma parte de si mesmo”. É isso o que são estes sete presentes: dádivas de si mesmo. Não custam nada, mas são das coisas mais preciosas que se pode dar a crianças. Os efeitos podem durar a vida inteira. Tempo Neste nosso mundo atarefado, a frase “Não tenho tempo”, tornou-se uma queixa universal. Como uma planta em crescimento, qualquer relação entre duas pessoas só pode desabrochar se receber cuidados. A maioria dos relacionamentos humanos se beneficia de um simples tónico chamado “tintura do tempo”. Dar um bom exemplo As crianças aprende atitudes e comportamento fundamentais observando os pais. Dê um bom exemplo lidando com situações difíceis com maturidade. Ver o melhor nos outros Quando esperamos que as crianças reajam de uma maneira positiva, geralmente é o que acontece. Ensinar Ajudar uma criança a aprender algo novo é um investimento importante na futura felicidade da pessoa. Compartilhar nossos talentos com os crianças é uma boa maneira de demonstrar o nosso amor. Escutar Poucos sabem como escutar eficientemente. Muitas vezes interrompemos ou mostramos desinteresse quando alguém está falando. Divertir-se Algumas pessoas “estragam” a felicidade daqueles à sua volta, enquanto que outras os ajudam a se divertir em situações triviais. Auto-estima É difícil resistir à tentação de oferecer conselhos e ajuda desnecessários e não desejados, àqueles que amamos. Tais conselhos podem, sem querer, prejudicar a auto-estima da pessoa. Existe um ditado chinês que diz: “Não existe bem-aventurança maior na Terra do que uma mãe; mas não existe bem-aventurança maior no Céu do que uma mãe que sabe quando deve abrir a mão.” A melhor maneira de desfrutar o Natal não é se concentrando na decoração, nos presentes ou nas festividades, mas tornando o amor o ponto central da celebração. O amor é a essência do Natal. Natal deveria ser sinônimo de tempo de qualidade com sua família. O Natal é uma época para valorizar e celebrar o amor que existe entre as pessoas. Com todos os afazeres de sua vida ocupada, às vezes, é fácil ver os filhos como apenas mais uma coisa da qual você tem de cuidar. Em um dia especialmente atarefado que o costumeiro, a tendência pode ser simplesmente deixá-los se entreter com brinquedos, vídeos ou jogos, enquanto atende aos assuntos do dia. É preciso entender que o que você investe nas crianças cada dia é o que as ajuda a se prepararem para o futuro. O amor, o interesse, a disciplina e a atenção que você dedica à vida do seu fi lho é o que os ajuda a amadurecer e se tornarem nas pessoas que virão a ser. Se estiver ocupado demais para dar às crianças o tempo e o amor que precisam, estará deixando de fazer um dos melhores investimentos da sua vida, enquanto dedica tempo a outras coisas que não durarão a eternidade. O que você investe nas crianças é para sempre. Você sempre terá trabalho a fazer, casa para limpar, roupas para lavar e contas para pagar, mas seus filhos não fi carão para sempre com você e não poderá recuperar os momentos que desperdiçou por estar “ocupado demais”. No que diz respeito a investir no futuro do seu filho e ajudá-lo a se tornar a pessoa que será, cada momento de cada dia conta. Quanto mais investir em seus fi lhos, mais aprenderão. Você pode aproveitar todas as oportunidades para lhes ensinar algo e encher suas vidas com felicidade pelo zelo e inspiração que transmite pela sua maneira de viver. Cuidar deles pode também lhe ensinar muitas coisas. Na verdade, muitas almas sábias aprenderam lições pela sinceridade, amor e simplicidade das crianças. Lembre-se sempre que os anos da infância são preciosos. Você está ajudando a formar o futuro de seus filhos pelo que lhes dá. Portanto, faça com que valha a pena. Isso é algo do qual jamais se arrependerá. © TFI. Used with permission.
Sharmini Odhav Antes de meu neném nascer, tentei imaginar como ela seria. Eu a imaginava, quando não estivesse dormindo, — coisa que esperava que ela fizesse a maior parte do tempo — sentada serenamente contemplando o sentido da vida ou me observando alegremente enquanto eu cozinhava, limpava ou fazia qualquer outro trabalho, aprendendo assim o essencial sobre ser uma mulher. Mal sabia eu que dormir seria a última coisa a passar pela sua cabeça. Ela não estava nem de longe interessada em saber o que estava na minha agenda para o dia como em me dizer o que constava na sua. Ela queria cada segundo do meu tempo, e nada retinha sua atenção por mais de três minutos. Quando ficava exigente, ela conseguia manter sua atitude por horas, apesar de eu fazer de tudo, com exceção de voar num trapézio, para diverti-la ou distraí-la. Às vezes eu me sentia como uma barata tonta, correndo em círculos tentando limpar, lavar, dobrar roupa e cuidar de todas as outras coisas que tinha que fazer enquanto tentava cuidar também dessa nova adição hiperativa à minha vida. Tinha vezes que eu achava que não ia agüentar mais e jogava os braços para cima perguntando a Deus por que Ele estava me castigando. Como é que as outras mulheres conseguem? Será que eu era a única que não tinha nascido tipo mulher maravilha? Minha primeira reação era tentar fazer tudo na hora, de modo que tentava ocupar todas aquelas 24 horas que agora passavam voando. A maior parte do tempo pareceu funcionar, e me deu um sentimento de realização ver que conseguia fazer mais do que antes. Mas, por algum motivo, não se pode apressar os bebês como se faz com qualquer outra coisa. Deve ser o modo de Deus de ensinar paciência aos pais. Tentar colocar um neném para dormir na pressa, ou mandar-lhe “ficar contente,” ou esperar que ela se entretenha por mais de alguns minutos para que eu possa fazer outra coisa não funciona. A conseqüência habitual era um neném confuso, frustrado, infeliz, e no final das contas me levava até mais tempo para fazê-la dormir ou voltar a ficar felizinha como sempre. Levou-me um tempinho perceber que quanto menos atenção eu lhe dava mais irritada ela ficava. Eu me vi muitas vezes esbravejando ou falando choramingando com ela. Eventualmente me perguntei por que as coisas estavam daquele jeito. Em que eu tinha me tornado? Eu não queria que os primeiros anos de meu bebê passassem daquele jeito e tampouco queria ser aquele tipo de mãe! Foi então que minha mãe me disse: “Você deveria aproveitar ao máximo este tempo com sua filha, porque num piscar de olhos vai vê-la crescida!” Pedi a Deus uma mudança de atitude, e foi o que recebi. Aprendi a desfrutar de cada momento que passo com minha filhinha — cada sorrisinho seu que me diz que ela está feliz por eu a ter trazido ao mundo, cada vez que ela aconchega a cabecinha no meu ombro repousando confiante, cada vez que seus dedinhos minúsculos se entrelaçam nos meus ou acariciam meu rosto, cada vez que sinto sua pele macia ou seu cheiro de neném, cada milagre que testemunho na sua vidinha de neném e que me deixa vibrando de emoção. Até gosto de quando ela chora por precisar de algo porque me faz lembrar da imensa responsabilidade que me foi conferida — sua vidinha que está aos meus cuidados. E quando entendo o que é que ela precisa ou a embalo em meus braços e ela pára de chorar ou reclamar, sou tomada de um sentimento maravilhoso e gratificante ao perceber que para ela sou a pessoa mais importante que existe, a quem ela mais ama e aprecia. Eu também imagino que o modo como lhe respondo agora influenciará a maneira como ela responderá a mim depois na vida. Assim que deixei de ver meu bebê como mais uma tarefa na minha lista de afazeres, a qualidade de minha vida melhorou. Percebi o quanto a amo e que experiência incrível é ser mãe. Agora me vejo procurando modos para passar mais tempo com ela, porque não quero perder um segundo de sua vida antes que ela vá embora. Eu sou grata por esta oportunidade que tenho de derramar mais nela. Aprendi que se colocar tudo o mais de lado e atender às suas necessidades, ela me recompensa sendo um bebê feliz, contente, e atento. Quando ela finalmente dorme, tenho tempo para fazer algumas das outras coisas que queria fazer. Mas até então, tudo o mais pode esperar. Ela é a consumidora de tempo mais preciosa que eu poderia querer! Quando fico ainda mais atarefada e acho que não tenho tempo para lhe dispensar aquele tempinho extra, eu me lembro que tempo de qualidade passado com nossas crianças nunca é tempo perdido. O amor que armazenamos nos corações delas durará toda sua vida e além. Se investirmos tempo e amor em nossas crianças, passaremos o resto de nossas vidas colhendo os dividendos. ***
Quer escrever seu nome entre as estrelas? Então escreva-o bem grande no coração das crianças. Elas se lembrarão! Tem visões de um mundo mais nobre e feliz? Fale para as crianças! Elas o construirão para você. — Autor desconhecido 1. Faça as coisinhas do dia-a-dia contarem. Procure coisas especiais que podem fazer e desfrutarem juntos na hora das refeições, antes de dormir, e em qualquer momento em que estiverem juntos. 2. Pequenas tradições de família, quer simples, quer engraçadas, fortalecem os vínculos de amor e criam boas lembranças. Adotem uma canção ou slogan da família (ou inventem um). Escolham uma refeição favorita da família e sirvam quando forem comemorar uma ocasião especial. 3. Reserve uma hora no dia especialmente para os seus filhos. Desligue a TV, o celular, e qualquer coisa que seja uma distração, para se concentrar totalmente neles. 4. Planeje com antecedência— até mesmo junto com seus filhos — as atividades do seu “tempo em família” para a semana ou o mês todo. Isso em si já é uma atividade legal. 5. Arranje um hobby ao qual possa se dedicar junto com seus filhos. Veja no que eles estão interessados e comecem um projeto de longo prazo, partilhando de uma experiência de aprendizagem juntos. 6. Se tiver mais de um filho, tente passar um tempinho especial com cada um individualmente, fora os momentos que ficam todos juntos. Vai ajudá-los a se sentir amados e valorizados. 7. Leiam juntos. Aqui estão uma grande variedade de histórias para crianças, que podem usar para fazerem uma leitura legal e que vai ensinar bons valores morais. 8. Divirta-se com seus filhos! Não tenha receio de ficar à vontade e fazer bobeiras junto com eles, pois eles precisam e querem ter momentos assim. 9. Façam algo espontáneo e diferente de vez em quando, como, por exemplo, um piquenique no jantar, ou passar o fim de semana ao ar livre fora da cidade. 10. Seja carinhoso. Um abraço, carinho, um afago na cabeça, são maneiras de expressar amor e dar atenção, e ajuda muitíssimo a aumentar a confiança do seu filho e fazê-lo sentir segurança. Você também precisa de afeto! Artigo © TFI. Usado com permissão.
Se vivo numa casa que é um brinco, com tudo arrumadinho,
Mas não tenho amor, tenho uma casa, não um lar. Se vivo para encerar o chão, tirar pó e decorar, Mas não tenho amor, meus filhos aprendem limpeza, não amor a Deus. O amor deixa o pó e procura o riso de uma criança. O amor sorri quando vê marcas de mãozinhas numa janela que estava limpa. O amor enxuga as lágrimas antes de limpar o leite derramado. O amor acolhe a criança antes de recolher os brinquedos. O amor está presente nas provações. O amor repreende, exorta e é positivo. O amor engatinha com o bebê, caminha com o maiorzinho e corre com a criança grande, Depois a acompanha até à idade adulta. O amor é a chave que abre a mensagem da salvação para o coração de uma criança. Antes de ser mãe eu queria perfeição na minha casa. Agora desejo a perfeição divina nos meus filhos, Como mãe, tenho muito a ensinar-lhes, Mas o mais importante de tudo é o amor. Autor Anónimo (baseado no capítulo 13 de 1 Coríntios, na Bíblia) Sara Kelley
Uma das coisas mais essenciais que podemos dar aos nossos filhos é tempo. Parece que nós, pais, muitas vezes precisamos ser lembrados desse importante princípio. Quando nossos dias são ocupados e nossos filhos estão na escola, o pouco tempo que passamos em família à noite, nos feriados e nos finais de semana deve ser visto como momentos em família especiais. É a nossa chance de mostrar às crianças quão importantes e especiais são para nós. Como e quanto tempo passamos juntos deve ser tão importante para nós, pais, quanto para as crianças. Entretanto, cabe aos adultos tornar essas horas divertidas e, ao mesmo tempo, proveitosas para os pequenos. Uma coisa que mostra aos filhos que são especiais para os pais é quando estes tomam precauções para que esses momentos juntos não sejam interrompidos. Em muitos lares, o primeiro encontro da família no dia acontece no jantar. Conversar à mesa é bom, mas não basta. Pais que mantêm laços estreitos com os filhos descobriram que a melhor maneira de garantir essa proximidade é designando a hora depois da refeição da noite tempo oficial em família e assegurando que seja de qualidade. Durante esta hora, os pais concordam em não distraírem um ao outro com nenhum outro assunto. É assim que as crianças percebem que podem contar com sua atenção integral. Quer seja uma hora ou mais, cada um dos pais precisa fazer um esforço consciente para deixar de lado seu trabalho e preocupações e dar às crianças seu 100%. Pode ter suas inconveniências e parecer um sacrifício, mas, se formos constantes e nos esforçarmos o necessário, fará uma diferença notável e positiva na vida dos nossos filhos e será algo pelo que nos amarão! Para que esse tempo em família seja tudo que pode ser, é importante haver cumplicidade. Não se limitem a estar no mesmo ambiente fazendo individualmente a mesma coisa — como assistindo à TV—, mas sintonizem-se na mesma freqüência de seus filhos, conversem com eles e descubram o que pensam. Saia do seu mundo de adulto e entre no deles. Divirta-se. Relaxe. Aprenda a verdadeiramente desfrutar da companhia de seus filhos. Se a diferença de idade entre seus filhos for grande, talvez prefiram promover atividades diferentes para cada faixa etária. Mamãe poderia, por exemplo, brincar ou ler uma história para as crianças menores enquanto Papai se ocupa com algum projeto de arte, um trabalho de marcenaria com os mais velhos, ou ajudando com as tarefas escolares. Na noite seguinte, os pais inverteriam os papéis. No caso de pais separados, o pai ou a mãe pode passar tempo com os mais novos e depois com os mais velhos, quando os primeiros já estiverem na cama. O objetivo é ter tempo de qualidade com cada um. O segredo é planejar e organizar as atividades de antemão. Você não precisa ser dotado de talentos especiais nem ter equipamentos sofisticados para manter seus filhos felizes e motivados. Da mesma forma que eles são especiais para vocês, vocês são especiais para eles. Estar com vocês é o que terá maior significado e produzirá os maiores e mais duradouros efeitos. Faça o melhor que puder e seus momentos em família serão para você e seus filhos um ponto alto do dia e uma chance de fazerem o que vocês mais gostam com as pessoas das quais vocês mais gostam! O tempo em família fará uma diferença notável e positiva na vida dos nossos filhos e será algo pelo que nos amarão! Gabriella Delorenzo
Mi dia tem 1440 minutos. Subtraindo as aproximadamente nove horas que meus filhos dormem, obram 900 minutos, durante os quais recebo um bombardeio diário de perguntas, pedidos, apelos em lágrimas, risos, beijos, abraços e bagunças. O cuidado dos meus três filhos pequenos é para mim o que há de mais importante, mas houve vezes em que me senti incapaz de atendê-los como deveria. É fácil se deixar enredar pelas tarefas da casa em prejuízo ao elemento mais importante do lar: o amor. Foram os meus pequenos que me ensinaram quais são os minutos mais bem empregados do dia. Eu estava correndo de lá para cá, tentando limpar o quarto antes de o bebê acordar do soninho da tarde, quando Charlotte, de seis anos, apareceu com o sorriso mais encantador e perguntou se eu queria montar o quebra-cabeça com ela. Tentei persuadi-la que ela deveria tentar sozinha e expliquei que naquele momento eu estava sem tempo. O olhar de decepção denunciou que, mais que ajuda com o brinquedo, ela queria alguns minutos comigo. Parei para ponderar o que estava prestes a fazer. Quando Charlotte crescer e pensar na sua infância, do que quero que ela se lembre: de um quarto limpo ou dos momentos que passamos juntas? Brinquei de quebra-cabeça com Charlotte, rimos juntas e lhe dei um abraço quando terminamos. Foram dez minutos bem empregados. “Mamãe, mamãe, a senhora pode ler este livro para mim?” Era Cherise, de três anos, depois de três histórias na hora de dormir. Eu estava cansada e ainda tinha umas coisas a fazer antes de desabar na cama. Tentei gentilmente recusar, mas ela não arredou pé. O que ela realmente quer, pensei, é um pouco da minha atenção, mais alguns momentos para mostrar que me ama e para estar segura do meu amor. Li outra história, ficamos abra-çadinhas debaixo das cobertas e ela dormiu com a cabeça no meu ombro. Quinze minutos bem gastos. Aquela semana tinha sido bem corrida. Estava ajudando a organizar um evento para 100 crianças carentes e naquele dia receberíamos visitas. Eu nem imaginava como ia conseguir fazer tudo na minha lista de afazeres. Aí minhas filhas perguntaram se podiam fazer biscoitos para as visitas. Tentei argumentar que não seria necessário porque tínhamos biscoitos já comprados para servir, sem falar que o tempo estava curto. Mas não agüentei e cedi aos apelos daqueles rostinhos encantadores. E quando as vi servindo os biscoitinhos que haviam preparado quase sozinhas, fiquei feliz por ter cedido ao seu apelo. Foram trinta minutos bem gastos. Jordan, meu filho de nove meses, não me dá trégua: são travessuras sucessivas, coisas que tenho de tirar de sua boca e uma luta contínua para afastá-lo dos nossos animais de estimação indisciplinados. Fiquei exasperada quando ele não conseguiu ficar sentado e brincar com alguma coisa por mais de um minuto sem se meter em alguma encrenca. Ele estava manhoso e birrento e eu ficando com dor de cabeça. Mas no meio de tudo isso percebi que ele precisava de uma dose adicional de amor... e eu também! Tomei-os nos braços, ele recostou a cabeça no meu ombro e dancei suavemente! Ele simplesmente adorou! E depois de um lanchinho, ficou brincando feliz sozinho o suficiente para eu poder ajudar as garotas a terminar suas tarefas escolares. Foram quinze minutos bem gastos. No nosso dia-a-dia ocupado com nossas responsabilidades de adultos, não devemos esquecer que cada minuto que dedicamos aos nossos filhos é um investimento no futuro. As recompensas durarão pela eternidade. Tomada da revista Contato. Usado com permissão. |
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